美味海珍

　　鮮蝦富含維生素B12，茴香、西紅柿和洋蔥則含有豐富的維生素C。搭配食用，可說是相得益彰。

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哈珍味 做法 羅勒葉 裝飾

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　　材料

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哈珍味 車螺 花生油 細沙

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　　這種蟹肉煎餃比外賣的那種好吃多了!

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哈珍味 紙巾 蟹肉 金褐色

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　　份量：12個

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哈珍味 外皮 水 大火

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哈珍味 菊花 高湯 魚翅

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　　白色海參在上個世紀中前期的渤海灣(大連等地)可見。由於人類的活動及環境的污染，現在已經幾乎滅絕。白色海參是海參中極為少見的變種(已經行業研究得到了證實)，它除了顏色與眾不同，白海參營養價值也較普通海參高出一籌，白海參的硒含量是一般海參的10倍。

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哈珍味 白色海參 海參 癌症

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　　河豚魚是一種海洋魚類，全球共有一百多種，中國約有40種，其中常引起人中毒的主要有星點東方豚、豹紋東方豚等。

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哈珍味 河豚魚 中國 一百多種

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　　人們愛吃魚翅，首先是貪其美味，其次是因為人們認為它是高營養品，其實，魚翅取自鯊魚等軟骨魚類鰭中的軟骨，它的主要成分是膠原蛋白。

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哈珍味 魚翅 膠原蛋白 鯊魚

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